避免毛囊炎发病可以这么做！毛囊炎的发病对于皮肤健康会造成不良影响，所以相关患者要意识到乐观治疗的重要性，同时也应该做好相关护理，降低复发的可能。而对于健康人群而言，平时生活中则要做好预防措施来降低该病出现的可能。那么具体要如何实施预防呢？下面西宁青北皮肤病医院为大家介绍下。

　　1、保持皮肤清洁。毛囊炎的发生大多数情况下是由皮肤不洁净，造成皮肤表面物质堆积过多，导致皮肤毛囊口堵塞而引起毛囊炎的病发，所以想要预防毛囊炎就要随时注意皮肤清洁。

　　2、良好的饮食习惯。想要预防毛囊炎，还需注重合理饮食，别吃过于酸辣、油腻的食物，容易造成皮肤受刺激加重或皮肤“排污”负担加重。多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。

　　3、合理的生活作息。毛囊炎多发生于头皮部位，做好头皮清洁也相当重要，平时养成良好的清洗习惯，要避免过度洗头或长时间不洗，另外避免长期处于精神紧张、情绪暴躁，保持良好的睡眠。

　　4、乐观治疗其它疾病。身体皮肤慢性疾病的发生都很容易引起毛囊炎，另外糖药病患者也容易发生毛囊炎，所以对于身体其他疾病的发生及时进行治疗也是防止诱发毛囊炎的措施。

　　希望各位平时一定要将上述方法落实到实际生活中，尤其是身体素质较差的人则更要重视，千万别等到自己出现毛囊炎后才知道后悔。